-
ווי די טויגיקייט אינדוסטריע האלט צו וואַקסן, די פאָדערונג פֿאַר ינאַווייטיוו, עפעקטיוו טויגיקייט ויסריכט האלט צו פאַרגרעסערן.איין מיטל וואָס איז שיין מער און מער פאָלקס אויף די מאַרק איז די קנעכל רימען פון קאַבלע מאַשין.די ווערסאַטאַל, שטריך-פּאַקט אַקסעסעריז זענען מאַקי ...לייענען מער»
-
אין די לעצטע יאָרן, ווודאַן גימנאַסטיק רינגס האָבן ווערן זייער פאָלקס אין די טויגיקייט אינדוסטריע, און זייער אַנטוויקלונג פּראַספּעקס פאָרזעצן צו זיין העל.די ווערסאַטאַל און דוראַבאַל געניטונג מכשירים צושטעלן אַ יינציק טריינינג דערפאַרונג וואָס בויען שטאַרקייַט, פעסטקייַט און פלעקסאַבאַל ...לייענען מער»
-
פּאָווערליפטינג איז געווארן אַ ינקריסינגלי פאָלקס פאָרעם פון שטאַרקייַט טריינינג, פאָוקיסינג אויף מאַקסימום שטאַרקייַט און ליפטינג שווער ווייץ.צו יקסעל אין דעם טשאַלאַנדזשינג ספּאָרט, אַטליץ דאַרפן ספּעשאַלייזד ויסריכט וואָס קענען וויטסטאַנד טיף טריינינג סעשאַנז.ינטראָודוסינג די TPU ...לייענען מער»
-
ינטראָודוסינג די פּאַליוראַטיין ענקאַפּסאַלייטיד סטיישאַנערי באַרבעלל: די שליימעסדיק באַגלייטער אויף דיין וועיגהטליפטינג דזשאָורניי.די טויגיקייט אינדוסטריע איז קעסיידער יוואַלווינג, און סטייינג מיט די לעצטע ינאָווויישאַנז איז וויטאַל פֿאַר ערנסט אַטליץ און טויגיקייַט ענטוזיאַסץ.אין דעם רעדע ...לייענען מער»
-
שטאַרקייַט טריינינג, אויך באקאנט ווי ווייטליפטינג, איז אָפט מיסאַנדערסטוד ווי אַ מענטש-בלויז טעטיקייט.אָבער, וואָמען ינקאָרפּערייט ינקריסינגלי שטאַרקייט טריינינג אין זייער טויגיקייט מגילה און אַנטדעקן פילע געזונט בענעפיץ.אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דיספּעל עטלעכע פּראָסט ...לייענען מער»
-
אין די לעצטע יאָרן, גומע וואָג סטאַקס האָבן ווערן אַ פאָלקס ברירה פֿאַר היים ווערקאַוץ רעכט צו זייער פילע בענעפיץ און ווערסאַטילאַטי.זיי זענען יקערדיק ויסריכט פֿאַר טויגיקייט ענטוזיאַסץ וואָס ווי צו אַרבעטן אין די טרייסט פון זייער אייגן היים, און אַ גרויס אָלטערנאַטיוו צו טראַדיציאָנעל ...לייענען מער»
-
די פיטנעסס ציען אַראָפּ באַר יוזשאַוואַלי כולל: V בר מיט ראָוטיישאַן טריסעפּס שטריק V-שייפּט באַר לאַט פּול אַראָפּ באַר / גלייך באַר לאַט ציען ...לייענען מער»
-
ווי פילע טייפּס פון יאָגאַ מאַטע אין די מאַרק איצט?און וואָס איינער איז פּאַסיק פֿאַר איר?יוזשאַוואַלי יאָגאַ מאַטע אַרייַננעמען: טפּע יאָגאַ מאַטע;פּווק יאָגאַ מאַטע;NBR יאָגאַ מאַטע.טפּע פּאַדס זענען די מערסט ינווייראַנמענאַלי פרייַנדלעך.טפּע איז די מערסט הויך-סוף יאָגאַ מאַטע פּראָדוקטן, טוט נישט אַנטהאַלטן קלאָרייד, טוט נישט אַנטהאַלטן מעטאַל עלעקטריקאַל ...לייענען מער»
-
עס זענען דריי טייפּס פון דאַמבבעללס: אַקטיוו דאַמבבעללס, פאַרפעסטיקט דאַמבבעללס און בעלז.1. אַקטיוויטי דומבבעללס עס זענען דערווייַל דרייַ טייפּס פון אַקטיוו דאַמבבעללס: עלעקטראָפּלאַטינג, ספּרייינג, און ענקאַפּסאַלייטינג.די גאַנץ וואָג פון יעדער פּאָר פון דאַמבבעללס ריטשאַז 35-40 קג.די בעלז זענען בנימצא אין 5 קג, 3 ...לייענען מער»
